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Programm

Hatha Yoga - ein Weg zu Gesundheit und Harmonie - 3

Kursbeginn: Dienstag, 14. Januar 2020
20:00 21:30
 

„Yoga ist ein Bewährtes System von Körper-, Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen.“


Yoga fördert die Gesundheit von Körper, Geist und Seele in vielerlei Hinsicht:


Wir kräftigen und dehnen unseren Körper und lösen unnötige Spannungen. Wir stärken unsere inneren Organe und bringen das Nerven- und Kreislaufsystem ins Gleichgewicht. Wir erleben den Atem bewusst, erfahren Ruhe und Sammlung.

 

Kursleitung: Elke Kirste, Yogalehrerin SKA


Information und Anmeldung: 07476-391414 oder per Email

 

Während der Schulferien findet das Kursangebot nicht statt. 

 

Nächster Semesterbeginn ab 21.04.2020 und ab 15.09.2020

Ort : St. Luzen - Meditationsraum, Klostersteige 6, 72379 Hechingen

Veranstaltungen

Sa Okt 10, 2020 @17:00 -
Jahreshauptversammlung
Sa Okt 17, 2020 @14:00 - 16:30
Kneipp- Treff im Oktober
Sa Okt 24, 2020 @15:00 - 16:30
Denk mit - bleib fit - Ein Spaziergang mit Koepfchen
Sa Nov 07, 2020 @14:00 - 18:00
Kneipp-Treff im November
immatrielles kulturerbe

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