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Programm

Hatha-Yoga 3

Kursbeginn: Dienstag, 22. März 2022
20:00 Uhr 21:30 Uhr
 

Hatha-Yoga - ein Weg zu Gesundheit und innerer Balance

Yoga fördert die Gesundheit von Körper, Geist und Seele in vielerlei Hinsicht:

Wir kräftigen und dehnen unseren Körper und lösen unnötige Spannungen.

Wir stärken unsere inneren Organe und bringen das Nerven- und Kreislaufsystem ins Gleichgewicht.

Wir erleben den Atem bewusst und erfahren Ruhe und Sammlung

Leitung: Elke Kirste, Yogaleiterin SKA

ab Dienstag 20.September 2022    20:00 Uhr

 

Kontakt, Info und Anmeldung unter:

07476-391414 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Ort : St. Luzen, Meditationsraum