Kursangebote

offene kurse

Zeit/Tag	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag
08:00
09:00				Yoga am Vormittag 9:15 - 10:15
10:00				Yoga auf dem Stuhl 10:30 - 11:30
...
16:00		Hatha Yoga - Kurs 1 16:00 - 17:30
17:00	Pilates mit Beckenboden- training 17:20 - 18:20
18:00	Fitness mit Faszientraining 18:35 - 19:35	Hatha Yoga - Kurs 2 18:00 - 19:30 Wirbelsäulengymnastik & Rückenschule 18:15 - 19:15	Yoga für dich und deinen Rücken Kurs 1 18:00 - 19:30	Walkingtreff 18:30 - 19:00
19:00	Fitness mit Faszientraining 19:45 - 20:45	Pilates mit Beckenbodentraining 19:30 - 20:30 Qi Gong 19:45 - 20:45	Yoga für dich und deinen Rücken Kurs 2 19:45 - 21:15	Qigong mit Tai Chi 19:00 - 20:30
20:00		Hatha Yoga - Kurs 3 20:00 - 21:30

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