besinnliche Weihnachten und einen guten Start ins neu Jahr
Küssen ist gesund - es stärkt das Immunsystem, bringt den Kreislauf in Schwung, macht glücklich, schön und selbstbewusst. Es tut uns einfach gut. Kein Wunder also, dass auch unser Gedächtnis regelmäßig „geküsst“ werden will – im übertragenen Sinne. Küssen steht hier für die Zeit und Aufmerksamkeit die wir unserem Denkorgan widmen um durch gezieltes Training seine Leistungsfähigkeit zu steigern und zu erhalten.
Wissenschaftliche Studien zeigen: Die Kombination aus körperlicher Aktivität und mentaler Herausforderung ist ein effektives Gedächtnistraining. Besonders wirksam ist das beim Gehen in der Natur – fernab vom Alltag, in entspannter Atmosphäre.
Mit einfachen Bewegungs-, Wahrnehmungs- und Denksportübungen tanken wir gemeinsam neue geistige und körperliche Frische.
Und wie immer gilt: wir üben ohne Leistungsdruck und mit viel Humor.
Denkspaziergänge - Termine:
Do 7. Mai 26 14:30 – 16:00 Anmeldeschluss Di 5.5.26
und Do 3. Sept. 26 9:30 – 11:00 Anmeldeschluss Di 1.9.26
Ort: wird bei Anmeldung bekannt gegeben
Kursleitung: Karin Reinecke Gedächtnistrainerin BVGT
Kontakt, Info/Gebühren und Anmeldung unter:
07477-91178 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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